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Workout für Arme und Rücken

Workout für Arme und Rücken Nie mehr Rücken und dazu noch starke Arme! Fitness-Expertin Stefania Lou zeigt dir vier Übungen, mit denen du deinen Rücken stärkst und gleichzeitig die Arme trainierst. Rückenschmerzen und Winkearme waren gestern! Los geht’s! #Rückentraining #WorkoutVideo

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